Raúl García Castán

Raúl García
Em formação
Disciplinas Skyrunning , mountain running
Nacionalidade Espanha
Aniversário 8 de outubro de 1970
Lugar Segovia
Corte 1,70  m
Peso 57  kg
Prêmios
Medalhas obtidas
Skyrunner World Series - 1 -
SkyGames - 1 -
Campeonatos europeus de skyrunning 1 1 -
Campeonatos espanhóis de corrida de montanha 5 - 1

Raúl García Castán , nascido em8 de outubro de 1970em Segóvia , é um corredor de longa distância espanhol especializado em skyrunning . Ele é o campeão europeu de skyrunning de 2009 e cinco vezes campeão espanhol de corrida de montanha.

Biografia

Raúl começou a correr em 2003 e viu a corrida de montanha como uma boa maneira de sair das cidades cinzentas enquanto praticava um esporte.

a 4 de setembro de 2005, ele partiu para a primeira edição da SkyRace Comapedrosa, então conhecida como Cursa d'Andorra. Os catalães Jessed Hernández e Kílian Jornet lideram a primeira parte da corrida. Jessed cai e se machuca, forçando-o a desistir. Raúl alcança Kílian e os dois chegam juntos ao topo do Coma Pedrosa . Raúl então fez uma descida muito rápida, conseguindo livrar-se de Kílian para sua primeira vitória em skyrunning .

Em 2006, ele demonstrou seu talento como corredor de montanha ao vencer a FEDME Spanish Mountain Running Cup e ganhar seu primeiro título nacional na disciplina.

Ele teve uma boa temporada de 2007 em skyrunning. Participando do Skyrunner World Series , ele começou sua temporada com uma vitória no Marató de Muntanya de Berga ao vencer Tòfol Castanyer . Ele então terminou em terceiro na SkyRace Vallnord-Andorra e assumiu a liderança na classificação provisória. Ele concluiu a temporada terminando em segundo, atrás de Zegama-Aizkorri , seis segundos atrás de Kílian Jornet e conquistando o segundo lugar na classificação final.

a 25 de maio de 2008, ele está determinado a se vingar de Kílian Jornet em Zegama-Aizkorri, que recebe o campeonato europeu de skyrunning . Raul assume o controle da corrida em ritmo constante, seguido pelo alemão Helmut Schießl . Mal no início da corrida e a questionar as hipóteses de sucesso, Kílian não desistiu e terminou em alta velocidade, ultrapassando Helmut e Raúl pelo título.

a 19 de julho de 2009, ele pega a largada da Dolomites SkyRace que serve como um evento SkyRace para os campeonatos europeus de skyrunning . Enquanto Dennis Brunod lidera a corrida sozinho na frente, Raúl se encontra no segundo grupo de perseguidores. Depois de alcançar o primeiro grupo, ele sai em busca de Dennis e consegue ultrapassá-lo no sprint final para ganhar o título.

a 30 de maio de 2010, ele conquistou seu quinto título nacional consecutivo ao vencer na Puyada a Oturia.

Uma lesão no tendão de Aquiles do pé direito o forçou a parar de competir em 2011.

Voltou brevemente às competições dos SkyGames 2012 na região de Ribagorce onde conquistou a medalha de prata no quilômetro vertical, sendo derrotado por Agustí Roc .

Em 2014, Luis Blanco, diretor da rádio A Tu Ritmo dedicada à corrida, o convidou a participar dos 100 km do Saara . Não acostumado a este tipo de corrida, Raúl aceita o desafio e parte com o único objetivo de chegar à meta. Entrando no jogo da competição, completou a primeira etapa em ritmo sustentado e, apesar das bolhas nos pés, concluiu a primeira. Adotando um ritmo mais cauteloso nas etapas seguintes, manteve a liderança e venceu com meia hora de vantagem sobre o maratonista Migidio Bourifa .

Prêmios

n o  macho Corrida Comprimento Partida Tempo
5 th 5 th Zegama-Aizkorri 42,2  km 6 de julho de 2003 4  h  25  min  19  s
1 re Medalha de ouro Cursa d'Andorra 26  km 4 de setembro de 2005 3  h  41  min  52  s
1 re Medalha de ouro Campeonato Espanhol de Corrida de Montanha FEDME 42  km 11 de junho de 2006 4  h  28  min  56  s
1 re Medalha de ouro Marató de Muntanya de Berga 42  km 20 de maio de 2007 4  h  18  min  33  s
1 re Medalha de ouro Campeonato Espanhol de Corrida de Montanha FEDME 38  km 3 de junho de 2007 3  h  14  min  45  s
3 rd Medalha de bronze SkyRace Vallnord-Andorra 24  km 22 de julho de 2007 2  h  28  min  28  s
5 th 5 th Sierre-Zinal 31  km 12 de agosto de 2007 2  h  45  min  22  s
3 rd Medalha de bronze OSJ Ontake SkyRace 28  km 2 de setembro de 2007
2 nd Medalha de prata Zegama-Aizkorri 42,2  km 23 de setembro de 2007 3  h  57  min  5  s
2 nd Medalha de prata Campeonatos europeus de skyrunning 42,2  km 25 de maio de 2008 3  h  59  min  45  s
1 re Medalha de ouro Campeonato Espanhol de Corrida de Montanha FEDME 36  km 15 de junho de 2008 3  h  13  min  56  s
3 rd Medalha de bronze SkyRace Vallnord-Andorra 24  km 29 de junho de 2008 2  h  49  min  23  s
1 re Medalha de ouro Campeonato Espanhol de Corrida de Montanha FEDME 34,5  km 13 de junho de 2009 3  h  24  min  27  s
1 re Medalha de ouro Campeonatos europeus de skyrunning 22  km 19 de julho de 2009 1  h  57  min  17  s
1 re Medalha de ouro Trilha Zumaia Flysch 27  km 26 de julho de 2009 1  h  54  min  31  s
1 re Medalha de ouro Campeonato Espanhol de Corrida de Montanha FEDME 38  km 30 de maio de 2010 3  h  13  min  41  s
1 re Medalha de ouro Maratón Alpino Madrileño 42  km 13 de junho de 2010 4  h  0  min  10  s
1 re Medalha de ouro Trilha Zumaia Flysch 27  km 11 de julho de 2010 1  h  51  min  44  s
3 rd Medalha de bronze Puig Campana, quilômetro vertical 3,6  km 5 de novembro de 2010 39  min  19  s
2 nd Medalha de prata SkyGames - Quilômetro Vertical 3  km 30 de junho de 2012 36  min  10  s

Notas e referências

  1. (Es) "  Entrevista a Raúl García Castán  " , sobre Corriendo la vida ,21 de fevereiro de 2018(acessado em 2 de agosto de 2020 )
  2. (Es) "  Cursa d'Andorra, la carrera más dura  " , em Carreras por montaña ,4 de setembro de 2005(acessado em 2 de agosto de 2020 )
  3. (Es) "  Raúl García, novo campeão de la copa de España de carreras por montaña  " , em Barrabes.com ,8 de outubro de 2006(acessado em 2 de agosto de 2020 )
  4. (ca) “  Raúl García y Ester Hernández, Espanya acampamentos de Curses de Muntanya | Atletisme Català  ” , em atletisme.com ,10 de junho de 2006(acessado em 2 de agosto de 2020 )
  5. (es) "  Raúl Garcia gana la primera prueba de la Copa del Mundo  " , na Serra de Guadarrama ,21 de maio de 2007(acessado em 2 de agosto de 2020 )
  6. (es) "  Kilian Jornet e Angela Mudge ganan a III Sky Race Vallnord-Andorra  " , em Barrabes.com ,27 de julho de 2007(acessado em 2 de agosto de 2020 )
  7. (it) “  23-9-2007 Zegama-Aizkorri  ” , em www.asfalchi.it ,24 de setembro de 2007(acessado em 2 de agosto de 2020 )
  8. (Es) "  Raúl García Castán conquista el subcampeonato de Europa  " , em El Norte de Castilla ,28 de maio de 2008(acessado em 2 de agosto de 2020 )
  9. (em) "  Raúl García Castán, campeón de Europa.  » , Em TrailrunningSpain.com ,26 de julho de 2009(acessado em 2 de agosto de 2020 )
  10. (it) “  Confortola d'oro alla Dolomites Skyrace europea  ” , em www.runnersworld.it ,20 de julho de 2009(acessado em 2 de agosto de 2020 )
  11. (Es) "  García Castán consigue su quinto campeonato nacional consecutivo  " , em El Norte de Castilla ,3 de junho de 2010(acessado em 2 de agosto de 2020 )
  12. (es) “  Raúl García Castán, el corredor de montaña 'trovador'  ” , em www.20minutos.es - Últimas Noticias ,9 de maio de 2013(acessado em 2 de agosto de 2020 )
  13. (em) "  Sky Games 2012  " , em iancorless.com ,5 de julho de 2012(acessado em 5 de agosto de 2020 )
  14. (es) "  Raúl García Castán" Se incurre mucho en el erro de pensar que uma carrera es mejor ser por más larga "  " em corredordemontana.mundodeportivo.com (acessado em 2 de agosto de 2020 )
  15. (es) "  Ultra trail 100Kms del Sahara: Crónica personal del campeón, Raul García Castán, y de Alma Obregón (3ª)  " , em Carreras de Montaña ,13 de maio de 2014(acessado em 2 de agosto de 2020 )

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