Um cabo ou ponta é um avanço de terra em um corpo d'água e que constitui um destaque do litoral . O relevo oposto no cabo é a baía ou o golfo .
Cap é uma palavra occitana quesignifica "cabeça", "fim".
O rumo, geralmente alto e maciço, é geralmente distinto do ponto, que é mais baixo.
As atuais calotas oceânicas foram formadas durante a estabilização do nível do mar no final da última era do gelo . Na verdade, a erosão causada pelas ondas e correntes marítimas erodiu as áreas sensíveis das costas e limpou as áreas mais resistentes que então formaram os cabos. Outros cabos são compostos por sedimentos soltos, na maioria das vezes areia ou aluvião , que são depositados pelas correntes marítimas de acordo com o mesmo processo dos tombolos .