Byron Katie

Byron Kathleen Mitchell (Byron Katie: 2006) Data chave

Nome de nascença	Byron Kathleen Reid
A.k.a	Byron Katie
Profissão	autor, palestrante
Atividade primária	“O Trabalho (de Byron Katie)” um processo de questionar os próprios pensamentos

Byron Kathleen Mitchell ( nascida Reid ), mais conhecido como Byron Katie , nasceu em6 de dezembro de 1942É um autor e conferencista americano que ensina um método de autoinquirição conhecido como "O Trabalho de Byron Katie" ou simplesmente "O Trabalho" ( "  O Trabalho  " ).

Biografia

Dentro Fevereiro de 1986, enquanto Byron Katie procurava tratamento para transtornos alimentares, ela experimentou uma consciência de mudança de vida real: “Eu descobri que quando eu acreditava em meus pensamentos, eu sofria, mas quando eu não acreditava neles. não, eu não estava com dor, e isso é verdade para todo ser humano. A liberdade é simples assim. Descobri que o sofrimento é opcional. Eu encontrei uma alegria em mim que nunca foi embora, nem por um único momento. "As pessoas imediatamente começaram a fazer perguntas e perguntar como poderiam encontrar a paz que emanava dela. Byron Katie chama seu método de introspecção de 'O Trabalho'. Ela ensinou milhões de pessoas em todo o mundo. Em todo o mundo, em eventos públicos gratuitos, em prisões, hospitais, igrejas, empresas, abrigos para vítimas de violência doméstica, universidades e escolas, em estágios intensivos de fim de semana e durante o estágio. nove dias (Trabalho).

Ensinamentos

O método

O Trabalho é uma forma de identificar e questionar os pensamentos estressantes que causariam todo o sofrimento no mundo. Consiste em quatro perguntas e uma reviravolta, o que permite que você descubra o oposto do que você acredita. As quatro perguntas feitas a um pensamento estressante são: 1) É verdade? , 2) Você pode saber com certeza que isso é verdade? , 3) Como você reage, o que acontece, quando você acredita neste pensamento? e 4) Quem você seria sem esse pensamento?

Avaliações

O testemunho de um dos primeiros facilitadores de Trabalho certificados descreve como K Byron se inspirou nos trabalhos de Ken Eyes para montar suas planilhas. Nele, ela compara as frases-chave de Katie com os textos de Ken Keyes, mostra a origem das 4 questões e o que se espera de cada uma delas, as reviravoltas e a planilha e muito mais. 'Outras semelhanças. Ela fala sobre a opaca gestão financeira de BKI, a relação de Katie com o dinheiro e as grandes somas arrecadadas na Europa e repatriadas em dinheiro por aqueles ao seu redor para os Estados Unidos.

De acordo com Morten Tolboll, The Work é uma forma simplificada e tendenciosa de terapia tirada da terapia cognitiva: uma abordagem de "uma causa - uma cura" que levou muitos terapeutas a um beco sem saída e criou problemas infinitos para os clientes. O Trabalho é semelhante a outras terapias da Nova Era, usando teorias de confronto e terapias de ataque para induzir sentimentos e memórias negativos (psicoterapia catártica). O pensamento positivo é então introduzido por meio das quatro perguntas e da técnica de flip. A questão da verdade da negatividade evocada é, portanto, ignorada. E como em outras terapias da Nova Era, há também o típico aspecto de culto do Trabalho, em que se trata de ganhar muito dinheiro.

Conforme descreve o autor de Practice and All is Coming, Matthew Remski , o que Katie fez foi basicamente monetizar seu trauma. Deixar de acreditar nos pensamentos que surgem do trauma não resolve a razão de sentir esses pensamentos. Qualquer alívio momentâneo terá vida curta. Se a ferida central não for tratada, a pessoa não ficará livre da experiência dolorosa. Ela descobrirá que esses pensamentos voltam regularmente. .

Bibliografia

• Registros de autoridade  :
  • Arquivo de autoridade internacional virtual
  • Identificador de Nome Padrão Internacional
  • Biblioteca Nacional da França ( dados )
  • Sistema de documentação universitária
  • Biblioteca do Congresso
  • Gemeinsame Normdatei
  • Biblioteca Nacional de Dieta
  • Biblioteca Nacional da Espanha
  • Biblioteca Real da Holanda
  • Biblioteca da Universidade da Polônia
  • Biblioteca Nacional da Suécia
  • Base da Biblioteca Norueguesa
  • Biblioteca Nacional Tcheca
  • Biblioteca Nacional da Coréia
  • Id do WorldCat
  • WorldCat
• Loving What Is ( Loving What Is: Four Questions That Can Change Your Life , 2002), Synchron Editions, 2016 ( ISBN  9782917738290 )
• Eu preciso que você me ame: isso é verdade? ( Preciso do seu amor - Isso é verdade? Como parar de buscar amor, apreço e aprovação e começar a encontrá-los em vez disso , 2005), Guy Tredaniel, 2006, ( ISBN  978-2844456625 )
• Investigue seus pensamentos, mude o mundo ( questione seu pensamento, mude o mundo: citações de Byron Katie , 2007), Guy Tredaniel, 2009, ( ISBN  978-2844459985 )
• Amor sem limites - Quem você seria sem suas histórias? ( Quem você seria sem sua história?: Diálogos com Byron Katie ), Synchronique Editions, 2011, ( ISBN  978-2917738078 )
• Tigrou-Tigrou, isso é verdade? Quatro perguntas para encontrar um sorriso ( Tiger-Tiger, Is It True? ), Synchronique Editions, 2010, ( ISBN  978-2917738092 )
• Losing the Moon, Byron Katie, Ellen J. Mack, Fora de catálogo, 1998, [1] [2]
• A Cry in the Desert: The Awakening of Byron Katie, Esgotado, [3] [4]

Notas e referências

1. (em) Matousek, Mark. Quit Your Pain in AARP The Magazine , maio e junho de 2006
2. (em) janaki, "  Byron Katie & Janaki  "
3. (em) "  Meu Perfil  "
4. (em) Morten Tolboll, "  A Critique of Byron Katie and her Therapeutic Technique The Work  "
5. (en) Be Scofield em 24 de outubro de 2019, "  A Critique of Byron Katie's The Work  " ,24 de outubro de 2019
6. "  Tradução: Uma Revisão do Trabalho de Byron Katie  " , no Facebook
7. (em) Matthew Remski, "  Byron Katie's Domination Technique: a Case Study  "