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Quách Thị Lan | |||||||||
Quách Thị Lan em 2015 | |||||||||
Em formação | |||||||||
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Disciplinas | 200 m 400 m | ||||||||
Nacionalidade | vietnamita | ||||||||
Aniversário | 18 de outubro de 1995 | ||||||||
Lugar | Província de Thanh Hóa | ||||||||
Corte | 1,75 m | ||||||||
Peso | 60 kg | ||||||||
Técnico | Vu Ngoc Loi | ||||||||
Registros | |||||||||
52 s 06 (2014) ao longo de 400 m , 55 s 30 (2018) ao longo de 400 m barreiras | |||||||||
Prêmios | |||||||||
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Quách Thị Lan (nascido em18 de outubro de 1995na província de Thanh Hóa ) é atleta vietnamita, especialista nos 400m e 400m com barreiras.
Começou o atletismo em 2010. Faz parte da minoria Muong , assim como seu irmão Quách Công Lịch, que também é atleta.
Seu recorde pessoal nos 400m foi de 52,06 segundos nos Jogos Asiáticos de 2014 em Incheon, enquanto ela manteve o recorde nacional nos 400m com barreiras em 57,36 em Hanói.
Nos Jogos Asiáticos de 2018 em Jacarta , Thi Lan quebrou o recorde nacional e do sudeste asiático nos 400m com barreiras em 55s 74. Na final, ela conquistou a medalha de prata e melhorou novamente este recorde, em 55s 30. Ela é precedida pelo o atual campeão Kemi Adekoya (54 s 48). Qualificado para a final do 200m , depois de um recorde pessoal 23 rodadas em 72 s e uma corrida semifinal em 23 s 76, ela terminou 8 th em 23 s 77. O último dia de competição, com companheiros de equipe de revezamento 4 x 400m , ela conquistou a medalha de bronze em 3:33:23, atrás da Índia e Bahrein .
a 22 de abril de 2019Ela ganhou o título dos 409 m com barreiras no Campeonato Asiático em Doha em 56 s 10.
É nomeado portador da bandeira a delegação vietnamita aos Jogos Olímpicos de Verão de 2020 em Tóquio pelo Comitê Olímpico do Vietnã , com o nadador Nguyen Huy Hoang .
Datado | Concorrência | Lugar | Resultados | Teste | Tempo |
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2013 | Jogos do Sudeste Asiático | Naypyidaw | 2 nd | 400 m | 53 s 38 |
2 nd | 400 m com barreiras | 58s 93 | |||
2 nd | 4 x 400 m | 3:36:92 | |||
2014 | Jogos asiáticos | Incheon | 2 nd | 400 m | 52s 06 |
5 th | 4 x 400 m | 3:33:20 | |||
2015 | Jogos do Sudeste Asiático | Cingapura | 2 nd | 400 m | 52s 52 |
1 re | 4 x 400 m | 3:31:46 | |||
2016 | Campeonatos Asiáticos Indoor | Doha | 3 rd | 400 m | 55s 69 |
2017 | Campeonatos asiáticos | Bhubaneswar | 1 re | 400 m | 52 s 78 |
1 re | 4 x 400 m | 3:33:22 | |||
Jogos do Sudeste Asiático | Kuala Lumpur | 1 re | 4 x 400 m | 3:33:40 | |
2018 | Jogos asiáticos | Jacarta | 8 th | 200 m | 23 s 77 |
2 nd | 400 m com barreiras | 55s 30 | |||
3 rd | 4 x 400 m | 3:33:23 | |||
2019 | Campeonatos asiáticos | Doha | 1 re | 400 m com barreiras | 56 s 10 |
Teste | Tempo | Lugar | Datado | |
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400 m | Ao ar livre | 52s 06 | Incheon | 28 de setembro de 2014 |
Dentro de casa | 54s 87 | Birmingham | 31 de janeiro de 2016 | |
400 m com barreiras | Ao ar livre | 55s 30 | Jacarta | 27 de agosto de 2018 |