Cardio-kickboxing
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 Chute para trás em cardio-lethwei | |
O kickboxing aeróbico é uma forma de prática da década de 1990 , após os Estados Unidos se concentrarem na condição física e principalmente no desenvolvimento da função cardiopulmonar (denominada "cardio"). Consiste na realização de técnicas de boxe e artes marciais no vácuo, em ordem coreografada e com música.
Esta forma de prática cujas raízes boxe formação em música a partir de meados do XX ° século. Ela tomou como modelo os princípios de treinamento inspirados na "Nova Era Californiana", em particular atividades do tipo " fitness " e aeróbica .
Esta prática indoor tornou-se uma disciplina de competição chamada " aero-kick " por muitas federações mundiais de kickboxing e artes marciais ; notavelmente para a World Kickboxing Association ( WKA ), a International Sport Kickboxing Association ( ISKA ), a Federação Mundial de Kickboxing (WFK) e a Associação Mundial de Organizações de Kickboxing (WAKO).
Existem muitas disciplinas de treinamento derivadas do cardio-kickboxing.
Para federações de esportes de combate, temos:- o Music-BF (nascido na França em 1975 e cujo criador é Alain Delmas). É chamado desde a década de 1990, " forma Savate ",
- o cardio lethwei : nascido na década de 1970 nos Estados Unidos e do Kickboxing Bando ,
- o Tae-Bo : criado nos Estados Unidos na década de 1980 (após o Taekwondo ,
- o Cardio Boxing : nascido na década de 1990
- o Energy-full : nascido na França na década de 1990 e desenvolvido pela Federação Francesa de Full-Contact (FFFCDA) ,
- a forma Yoseikan (do Yoseikan Budo )
e muitos outros.
Para atividades relacionadas com fitness (fitness):- the Body combat , surgiu na Nova Zelândia em 1998 e foi criada pela empresa Les Mills . Essa atividade se tornou particularmente popular em academias de ginástica ao redor do mundo.
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Chute caído ( chute de martelo ) em kickboxing aeróbico
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Chute crescente ( chute crescente ) no kickboxing aeróbico
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Chute lateral no cardio-kickboxing