Um centro de fitness (também conhecido como um de fitness center ou ginásio centro ) é um lugar onde o equipamento é recolhida para a prática de atividade física exercícios .
Esses centros costumam ter um espaço de musculação , onde existem pesos livres , de halteres e máquinas de exercícios, e um "espaço cardio" dedicado a exercícios aeróbicos com ergômetros (esteira, bicicleta indoor , remo, etc.). Alguns centros também oferecem acesso a uma piscina , quadras de squash ou até mesmo campos de boxe .
Eles costumam oferecer aulas em grupo conduzidas por um instrutor contratado pelo centro.
Por volta de 1849, um “ginásio” foi aberto ao público em Paris, na avenida Montaigne 55, por um certo Hippolyte Triat (1812-1881), espaço do qual há representação de Édouard-Antoine Renard .
Um dos primeiros " clubes de saúde " foi inaugurado em Santa Monica , Califórnia , em 1947.