Ekaterina Serebrianskaya

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Ekaterina Serebrianskaya Descrição da imagem Serebryanska 017a HBR.jpg. Contexto geral
Esporte exercitado Ginástica rítmica
Período ativo 1991 - 1998
Biografia
Nacionalidade ucraniano
Nacionalidade esportiva Ucrânia
Aniversário 25 de outubro de 1977
Simferopol
Corte 1,78 m
Peso aproximado 55 kg
Distinção (ões) Ordem da Princesa Olga, Terceira Classe ( d ) (16 de janeiro de 2009) , Ordem de Mérito, 2ª classe ( d ) (4 de novembro de 1999) , distintivo presidencial "Pela coragem" ( d ) (7 de agosto de 1996) , distintivo de honra do presidente ( d ) (1995) e Mestre Honorário de Esportes da Ucrânia ( d ) (1996)
FIG ID 455
Conquistas seniores
Ouro Ar. Br.
jogos Olímpicos 1 - -
Campeonatos mundiais 8 6 4
Campeonatos europeus 15 6 3

Ekaterina Olegovna Serebrianskaya (em russo  : Екатерина Олеговна Серебрянская; em ucraniano  : Катерина Олегівна Серебрянська , Kateryna Oere )25 de outubro de 1977em Simferopol , é uma ginasta ucraniana, campeã da ginástica rítmica . Mestre Homenageado em Esportes da Ucrânia (1996).

Biografia

Catherine nasceu na família de Oleg Vasilievich, mestre dos esportes futebolísticos, e Lyubov Yevseevny Serebryanski, mestre dos esportes ginásticos. Desde os 4 anos, os pais levaram-na para fazer exercício no ginásio (a mãe era sua treinadora no clube Gracia de Simferopol), porque Katya não tinha com quem sair de casa. Aos 8 anos, Catherine começou a praticar ginástica artística de forma profissional. Aluna da escola, tornou-se professora de esportes, campeã e vencedora do campeonato europeu de ginástica entre os juniores. Depois disso, ela se mudou para Kiev e continuou seus estudos com sua mãe.

Serebryanskaya sagrou-se campeão da seleção europeia, campeão absoluto do mundo e da Europa, campeão olímpico, detentor da taça continental. Ela também tem oito títulos de campeã mundial e seis de campeã europeia na final individual.

Ela se aposentou em 1998.

Ekaterina Serebryanskaya é atualmente uma especialista em vida saudável. Mesmo após o fim de sua carreira esportiva, Catherine enfrentou o problema inesperado de estar acima do peso. Anteriormente, uma ginasta esguia começava a ganhar peso rapidamente, mas os meios para lidar com aqueles quilos extras úteis durante o período de treinamento intenso não funcionavam mais. Tudo isso é complicado pelo fato de que durante a gravidez ela acrescentou 23 quilos. O principal objetivo de suas atividades - uma abordagem integrada para um estilo de vida saudável. Ekaterina é a apresentadora de muitos projetos de televisão sobre nutrição balanceada e treinamento eficaz. O autor de sete DVDs de fitness "Ginástica matinal com Ekaterina Serebryanskaya" e um livro chamado "Os segredos das mulheres ou entre em forma!". Ekaterina é a fundadora e inspiradora ideológica do portal Ekaterina.ua, que revela métodos para alcançar o equilíbrio e a saúde nas condições da vida ativa moderna.

Preço

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