O sit-in é um tipo de demonstração caracterizada pela posição sentada (do inglês para sentar = sentar) de seus participantes. Consiste em ocupar um espaço na via pública , em edifício público ou em estabelecimento privado e aí permanecer por determinado tempo ou o maior tempo possível até à evacuação forçada.
Na maioria das vezes, é uma manifestação pacífica com o objetivo de aumentar a consciência sobre uma situação política, econômica ou social e para a qual os manifestantes pedem uma reparação. O sit-in é uma forma barata de ocupar o campo e propícia a encontros de militantes e ativistas, cuja posição sentada, uma expressão de sua determinação, provavelmente encontrará eco e uma ressonância significativa na mídia.
O protesto fez sua entrada no repertório de técnicas ativistas em1 st de Fevereiro de 1960na Carolina do Norte , as manifestações de Greensboro , contra um supermercado que pratica uma política discriminatória contra afro-americanos . Os protestos foram frequentes durante o movimento afro-americano pelos direitos civis . Manifestações relativamente estáticas em relação às marchas, seu sucesso foi tal que os dirigentes desse movimento organizaram outros tipos de ocupação com o mesmo enfoque, geralmente vinculados a um ato de desobediência civil: teach-in (ensino em universidades de disciplinas políticas não integrantes programas tradicionais), pray-in e kneel-in (orações e ajoelhar-se em igrejas reservadas para brancos), nadar e wade-in (demonstrações para dessegregar piscinas e praias reservadas para brancos), ler (leitura em bibliotecas reservado para brancos), walk-in (passeios em teatros, parques de diversões ).
Na França, o primeiro sit-in foi organizada em Grenoble em 1963 por Neyrpic funcionários .