O afastador nasal é um tipo de bandagem adesiva com costelas de plástico semirrígido. É aplicado no osso nasal e nas narinas para ajudar a manter as vias respiratórias abertas.
Devem facilitar a respiração e, por isso, são usados durante o exercício, para reduzir a congestão ou prevenir o ronco . No entanto, vários estudos não demonstraram qualquer efeito de melhoria de desempenho.