O Kriya Yoga ou Kriya (em sânscrito IAST ou क्रिया em Devanāgarī , que significa "ação, prática, trabalho, ritual, cerimônia") é um yoga que visa conduzir à liberação através de técnicas práticas usando o foco e a energia. Envolve atos de autopurificação, auto-análise e o desenvolvimento da autoconsciência.
Existem muitas práticas de kriyā ioga, todas as quais devem ser realizadas sob a orientação de um professor reconhecido.
No segundo capítulo de seu yoga sūtra , intitulado Sādhana pāda ("capítulo da prática da disciplina espiritual"),
Patañjali descreve duas formas de ioga: kriyā ioga (ioga das técnicas) e Aṣṭāṅga ioga ( ioga dos oito membros).
“Kriyā ioga (ou prática de ioga) é feita em três modalidades inseparáveis: esforço sustentado, autoconsciência interior e entrega à vontade divina. Kriyā ioga é praticada com o objetivo de aliviar as causas do sofrimento e possibilitar o samādhi [contemplação, união com Deus pessoal ou absorção no Absoluto]. "
- Yoga Sutra, II, versículo 1 e 2 (trad. Françoise Mazet)
Seguem-se várias técnicas espirituais: distinguir entre impermanente e permanente, arrancar o sentimento de sua importância, meditar, dissociar o buscador do que é visto.
Kriya Yoga é uma muito antiga yoga que foi reintroduzida a Índia por Lahiri Mahasaya que se foi iniciado por Babaji Maharaj . De acordo com seus promotores, a kriyā ioga acelera a evolução espiritual e causa um profundo estado de serenidade e comunhão com a divindade.
Foi popularizado no Ocidente por Paramahansa Yogananda , graças ao seu livro Autobiografia de um Iogue (1946-1951). O treinamento é feito diretamente com um mestre. A iniciação em Kriyā Yoga pode ser feita com ācārya autorizado pelo mestre a iniciar.
No XXI th século, Paramahansa Prajnananda é um dos mestres de vida da Kriya Yoga. ele sucede a Paramahansa Hariharananda, que recebeu a sucessão de Paramahansa Yogananda. Vamos apontar que neste século encontramos muitos mestres realizados que ensinam kriyā yoga, como o mestre swâmî Shankarananda giri, discípulo de Prabhuji (swami Narayana giri), ele mesmo um discípulo de Sri Yukteswarji, mestre de Yogananda, ou como Paramahamsa Vishwananda, discípulo de Babaji e iniciado na linhagem de Lahiri Mahayasa.
Embora o termo kriyā geralmente defina a ação ou o poder de agir em uma abordagem espiritual yogue, ele se refere mais especificamente a movimentos corporais involuntários desencadeados pelo despertar de Kundalini (ou Shakti ) na escola de Siddha Yoga . Espiritual de Caxemira Shaivismo , para o qual Swami Muktananda ou Shri Ram Lal Ji Siyag pertencem , em particular.