Phyllanthus emblica

Icônico Myrobolan, Ceilão Groselha

Phyllanthus emblica Descrição desta imagem, também comentada abaixo Myrobolan icônico. Classificação de acordo com Tropicos
Reinado Plantae
Aula Equisetopsida
Subclasse Magnoliidae
Super pedido Rosanae
Pedido Malpighiales
Família Phyllanthaceae
Gentil Phyllanthus

Espécies

Phyllanthus emblica
L. , 1753

Estado de conservação da IUCN

(LC)
LC  : Menor preocupação

Descrição desta imagem, também comentada abaixo Fruta mirobolana icônica.

Phyllanthus emblica , o Myrobalan emblique ou groselha do Ceilão , é uma espécie de árvore da família das Euphorbiaceae na classificação convencional , ou de Phyllanthaceae de acordo com a classificação filogenética .

Ela cresce no Nepal , Índia , Sri Lanka, onde é considerada sagrada. Seu fruto, também chamado de amala / amla / amalaki ou "groselha nepalesa ou indiana" , é comestível. Também está presente no Camboja, onde seus frutos são apreciados.

Cultivo do icônico mirobolano

Esta árvore frutífera tropical, caducifólia , dióica , tem robustez de 10a (resiste a geadas curtas a -1 ° C) a 11. Reproduz-se por estacas em ambiente quente (> 30 ° C), o tamanho usual de frutificação é a cépée. A produção é de 15 a 20  kg de fruta para uma árvore adulta .

Seu crescimento é lento, vive entre 20 e 35 anos e atinge 8 a 10  m .

Em um clima mediterrâneo quente, o emblemático Myrobolan é cultivado como frutas cítricas não muito resistentes: cal do tronco, bacia de irrigação, cobertura de inverno, proteção contra ventos frios .

usar

Os frutos são colhidos entre meados de dezembro e meados de janeiro no hemisfério norte .

O fruto esférico com facetas ligeiramente marcadas, com sabor tânico e ácido, é especialmente rico em ácido ascórbico e pectina  : 720  mg de vitamina C por 100  g de polpa de fruta, até 900  mg por 100  g de suco espremido. É utilizado em compotas , gelatinas e picles. A pele é fina e comestível, a polpa adere à pedra, é ácida, a sua textura é agradavelmente crocante .

Um estudo sino-japonês de 2000 descobriu três ésteres heterosídeos (denominados filaemblicinas A, B e C), um éster metílico, bem como cerca de quinze taninos e compostos semelhantes nas raízes do icônico mirobolano. Um estudo indiano, em 2010, destacou um teor extremamente alto de frutas frescas nos flavonóides.

Um óleo é extraído de seus grãos .

É usado pela Ayurveda para fazer xampus ou óleos para o cabelo.

As folhas são utilizadas como forragem e como corante .

Efeitos na saúde

Em um estudo de 2011, diabéticos que receberam 1 a 3  g de amla em pó (o equivalente a uma a duas frutas) por dia viram seus níveis de açúcar no sangue em jejum voltarem aos níveis normais e seus níveis de colesterol total . , LDL e triglicerídeos (o último apenas para 2 e 3 g / dia) muito reduzido após 21 dias. O efeito sobre o colesterol, LDL e triglicerídeos também estava presente em indivíduos não diabéticos.

Em um estudo comparativo de 3.100 alimentos, bebidas, especiarias , ervas e suplementos dietéticos , a amla desidratada apresentou o nível mais alto de antioxidantes .

Estudos têm demonstrado antibacteriano , antifúngico , antiviral , antidiabético , hipolipemiante , antiúlcera , anti - radical livre, antioxidante , antimutagênico , antiinflamatório e imunomodulador , antipirético , analgésico , supressor de tosse , antiaterogênico , adaptogênico , antiveneno para cobras , efeitos gastroprotective , anti-anemia , antihipercolesterolemia , cura , anti- diarreia , hepatoprotetor , nephroprotector e neuroprotetor .

Um estudo de 2016 mostrou que a saúde de galinhas jovens que receberam até mesmo doses muito baixas do icônico extrato de mirobolano melhorou. Eles se desenvolveram mais rápido do que as galinhas que não receberam o icônico Myrobolan.

Um estudo de dezembro de 2017 confirmaram as descobertas de estudos anteriores de que os sete fenóis no óleo extraído da fruta tinham propriedades anticancerígenas.

Um estudo do final de 2017 mostrou que ratas com hipotireoidismo, seguindo uma dieta rica em gordura por seis semanas, reduziram o estresse oxidativo e a inflamação com a ajuda de amla.

Simbólico

O icônico Myrobolan é uma árvore nobre e de longa duração, de acordo com a classificação das plantas na cultura indiana e ayurvédica .

Nomes comuns e vernáculos

Este táxon carrega em francês os nomes vernáculos ou padronizados “Groseillier de Ceylan”, “Myrobalan emblic”, “Myrobolan emblique” ou simplesmente “Myrobolan”.

Sinônimos

Phyllanthus emblica tem os seguintes sinônimos  :

Notas e referências

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Veja também

Artigos relacionados

links externos