Farinha de trigo

A farinha de trigo é o resultado da moagem da semente do trigo ou do trigo. A moagem assumiu várias formas desde os primeiros usos do moinho de grãos .

No comércio, a designação “  farinha de trigo” não designa outra categoria de farinha. Neste artigo, estamos falando sobre farinha de trigo mole, mas também há farinha de trigo duro .

Classificação francesa de farinha

As diferentes variedades de farinha são caracterizadas na França de acordo com sua taxa de peneiração , que é equivalente ao seu teor de cinzas , ou seja, a relação entre a massa de cinzas remanescente após a calcinação de uma amostra em um forno de laboratório a massa desta amostra. O teor de cinzas é uma indicação do teor de minerais da farinha. Quanto menor o teor de cinzas, mais pura e branca é a farinha, porque os minerais estão principalmente contidos no farelo . O método para determinar o teor de cinzas é precisamente prescrito pela norma NF V03-720 / ISO 2171.

Na França, as farinhas são designadas por um "tipo" precedido da letra T, que corresponde a um teor típico de cinzas da farinha em questão, expresso em por dez mil. Por exemplo, a incineração de 100 g de farinha tipo 55 ("T55") produz aproximadamente 0,55 g de cinza mineral .

Seis tipos de farinha de trigo foram aprovados na França pelo decreto de 13 de julho de 1963 :

Modelo Taxa de cinzas Denominação usual usar
T45 menos de 0,5% farinha branca pastelaria
T55 de 0,5 a 0,6% farinha branca pão branco
T65 de 0,62 a 0,75% farinha branca pão rural , outros pães ditos "tradicionais"
T80 de 0,75 a 0,9% farinha marrom pão integral
T110 de 1 a 1,2% farinha semi-integral pão semi-integral
T130 de 1 a 1,2% farinha integral pão de trigo integral
T150 mais de 1,4% farinha integral pão integral "integral"

O som é o envoltório do trigo. É neste último que se encontram as fibras e os minerais, mas também os resíduos de pesticidas e outros produtos utilizados em certas culturas de trigo. Portanto, é aconselhável, para o uso de farinhas de um tipo superior a T55, escolher farinhas de safras de trigo que não foram tratadas com pesticidas para evitar a presença de resíduos .

É feita uma distinção entre farinhas fortes (tendo um baixo T), tendo uma alta taxa de proteína ( glúten ), usado para fazer pão, e as chamadas farinhas fracas, tendo uma baixa taxa de proteína (menos de 10%), e que são usado em pastelaria, para fazer preparações que requerem pouca mistura, ou em biscotti. O teor de proteína é proporcional ao do grão utilizado para fazer a farinha. Para aumentar o teor de proteína, você pode adicionar glúten ou usar uma proporção do chamado trigo "duro", rico em proteínas. O mixógrafo permite determinar a natureza da farinha e a quantidade de água necessária para a hidratação da farinha. Assim, quanto menor o T, mais glúten há na farinha.

Composição da farinha

Aqui está, a título de exemplo, a composição química de uma farinha tipo 55  :

Composição química de uma farinha tipo 55
Amido 65 a 70% Carboidratos complexos
Água 16%
Glúten 9 a 12% Proteínas
Açúcar 1 a 2% Carboidratos simples
Gordo 1,3 a 1,5% Lipídios
Matéria mineral 0,5 a 0,6%
seu vestígios
Vitaminas B, PP, E

Aspectos nutricionais

O trigo, reduzido a farinha ou não, é provavelmente o ingrediente alimentar mais consumido no mundo. A farinha de trigo constitui a matéria-prima agrícola de diversos setores da indústria agroalimentar  : panificação (artesanal e industrial), amido de trigo / planta de glicose, biscoito, pastelaria, biscoito. O pão composto essencialmente por farinha de trigo, água, sal e fermento ou fermento é provavelmente o primeiro alimento consumido no mundo.

A farinha de trigo contém essencialmente amido e proteínas, algumas solúveis ( albuminas , globulinas ), outras insolúveis ( prolaminas , gliadinas e gluteninas ), proteínas insolúveis que constituem o glúten . A doença celíaca é uma forma de intolerância ao glúten, porém estima-se que a gliadina possa causar problemas nutricionais na população em geral. A dermatite herpetiforme também pode estar relacionada ao consumo de glúten.

As proteínas do trigo são relativamente baixas em lisina , o que a torna seu aminoácido limitante. A farinha contém muito pouca gordura, esta concentrada no gérmen, separada durante a moagem. A farinha é relativamente pobre em vitaminas (sem vitamina A , vitamina C , vitamina B12 ), mas bastante rica em minerais , sua taxa dependendo da taxa de extração. Porém, observa-se que a biodisponibilidade desses minerais varia em função do teor de farelo, ele próprio rico em ácido fítico .

Existem fatores antinutricionais endógenos no trigo, também presentes em parte na farinha: fatores antitrípticos, inibidores da alfa-amilase , lectinas ou aglutininas (no germe e no glúten), pentosanos e ácido fítico. (Bastante presentes no som ) A maioria dessas substâncias é removida por moagem, maceração, tratamento térmico ou fermentação.

Critérios técnicos

Valor de massa e moagem

Massa de 1000 sementes Tamanho da semente
24 a 34 g pequeno
35 a 45 g médio
46 a 56 g gordo

O rendimento da farinha será melhor com sementes grandes porque há proporcionalmente menos casca na semente.

Volume e compactação

Compacidade Densidade Aparência Força de cozimento Nível de proteína
Forte cerca de 1,38 translúcido, vítreo Boa Forte
Baixo cerca de 1,32 opaco, farináceo baixo baixo

(a expressão densidade não corresponde aqui à densidade da farinha que é variável e geralmente dada em 0,55)

A mitadinação é uma anomalia que ocorre durante o amadurecimento do trigo duro, e leva à formação de zonas opacas e farinhentas, alterando as qualidades da farinha. Diz-se que o grão está misturado.

Outros critérios

Artigos relacionados

Notas e referências

  1. Saiba mais sobre farinha . Notícias da padaria. Suplemento técnico do INBP. n ° 85, 15 de janeiro de 2005. Página 7, à direita
  2. La Farine . Agro-Jonction n ° 26, julho-agosto de 2001.
  3. “  NF EN ISO 2171 junho de 2010  ” , em boutique.afnor.org .
  4. Jornal Oficial da República Francesa de 20 de julho de 1963  : aprovação dos tipos de farinha de trigo .
  5. Pão integral , definição e receita.
  6. "Composição nutricional dos alimentos, Tabela Ciqual 2012", Observatório da composição nutricional dos alimentos, fichas nutricionais: "Pão, baguete, corrente", "Pão integral ou integral (com farinha T150)" , Agência Nacional de Segurança Sanitária dos Alimentos, ambiente e trabalho (ANSES) .
  7. gliadina causa permeabilidade intestinal
  8. Grãos de cereais: a espada de dois gumes da humanidade, página 25
  9. Fitato: impacto no meio ambiente e na nutrição humana
  10. Fatores antinutricionais endógenos presentes em alimentos de origem vegetal

links externos